首页 > 权威问答 > 孩子总是挑食该怎么纠正才好呢?
患者提问

孩子总是挑食该怎么纠正才好呢?

健康咨询描述:之前我孩子的食欲就不是很好,最近发现孩子吃饭的时候还总会是挑三拣四的,有好多的蔬菜一口都不吃了,整天吃的食物都没有几样了,这样下去我就怕孩子的营养跟不上,不知道该怎么办好。 想得到怎样的帮助:孩子总是挑食该怎么纠正好?
提问时间:2021-04-13
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,避免进食前的剧烈运动孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的,如果此时就餐,孩子必然会挑挑拣拣,长此以往,易养成挑食的坏习惯。

    鼓励孩子做餐前服务孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣,家长可以利用他们好奇、好动的天性,让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷,甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。

    面对自己参与劳动所得的成果,孩子自然会很开胃。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号