黄精的功效与作用，并且身体总是没有什么力气，我想知道黄精的功效与作用是什么呢？

黄精是生活中比较常见的药物，但是一定要根据功效来进行调理和食用，中药黄精的作用是阴虚劳嗽；肺燥咳嗽；脾虚乏力；食少口干；

消渴；肾亏腰膝酸软；阳痿遗精；耳鸣目暗；须发早白；体虚赢瘦；风癞癣疾。黄精主要是补益药里面的补阴药。有益气填精，润肠通便的作用。

腹胀，面色晦暗与您肝胃不和，气机不畅有关。可以适当吃点木香顺气丸与肝胃百合丸主要是疏肝理气，健脾化滞的。平时忌辛辣，多喝薏苡仁粥，有美白健脾祛湿的作用。