自己的思维或冲动，而不是外界强加的。必须至少有一种思想或动作仍在被病人徒劳地加以抵制，即使已不再对其他症状加以抵制。
实施动作的想法本身会感到不快(单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快，但如果不实施就会产生极大的焦虑。想法或冲动总是令人不快地反复出现。
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