请问男人怎么减去胸部堆积的脂肪？

我从小身体偏瘦，青春期的时候，突然开始发胖，胸部开始堆积脂肪，最近下定决心减肥，从原来90公斤降到现在76公斤，但是胸部仍然是突出，堆积了很多脂肪，以前也曾经因为胸部脂肪多，查过不少资料，很可能是内分泌有问题，但是一直找不到解决的方法，这种事对于一个男性来说是很痛苦的事。我每天都进行体育锻炼，但是锻炼出来的是肌肉，并不能把脂肪消耗掉。