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问患者提问

我想知道怎么改善我的体质？

我属于夏天手脚很热，冬天手脚冰冷，然后夏天稍微运动一下就会出很多汗，很容易出汗。然后排便很少。脸色也是暗黄的，有红血丝。还有一直都有黑眼圈，睡眠充足也不消。想知道是什么体质，要怎么改善。

提问时间：2021-08-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这是年轻女性当中常见的血瘀气虚症状，一方面饮食上要注意加强营养，睡眠保质保量，另一方面也要注意增强户外活动。
指导意见：至于用药调理，可以考虑用理冲汤为底方加减运用，因为女性冲脉的功能是很重要的，所以中医中药进行调理，有助于改善症状。

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