我看看电脑电视，手机时间长了左眼会有明显不适的感觉

问题分析：你的这种情况考虑是用眼过度引起的视力疲劳了，这种情况在临床上比较常见，尤其是长期近距离用眼的人更容易出现这种情况。

意见建议：这种情况佩戴平面镜的效果不是很好，最主要的是主要劳逸结合，防止过度用眼尤其是不正确的用眼方式，平时可以适当使用一些眼药水有环境视力疲劳的作用