你好，问题分析，根据你描述的症状，初步分析可能是过度劳累，感冒导致的，也可能是低血糖，贫血等原因引起的，也可能是脾胃虚弱，运化不足导致气血亏虚引起的。
意见建议，建议请有经验的中医为你调理，平时不吃寒凉生冷辛辣等刺激性食物，规律作息。
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