我现在是哺乳期，能吃，有劲，瘦了三十斤，现在是一百

问题分析：你好， 根据你所说的情况，在哺乳期、生活压力大，身体的重量减少了三十斤，这属于正常现象--孩子的全部营养来源你的身体，生活的重担你要承担，所以，你的身体急需补充营养。

爱吃甜食是摄取营养的表现。意见建议：能吃，有劲是好的表现，也是需要营养的表现，建议你多吃高蛋白低脂肪的食物，如果瘦肉、豆腐、青菜水果等，加强营养，少食甜食，以防身体再次发福，影响美观。