肾阴亏损严重能补回来吗？谢谢

病情分析： 您好，根据你叙述的症状，肾阴亏损与肾阴虚是一样的。你这样锻炼很好的，对病情恢复是有好处的。意见建议：指导意见:你可以吃点六味地黄丸调理，生活中多吃一些补肾食品如干贝、栗子、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等，建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。