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问患者提问

跟腱断裂、手术缝合，拆石膏后如何锻炼

我是8月20日左脚跟腱断裂，当天医院手术缝合治疗。想得到的帮助：现在已经是9周了，脚的角度已经超过了90度，可以进行哪些锻炼，我是在6周结束拆长腿石膏，穿跟腱靴，每天泡脚，主动脚背屈伸。多谢

提问时间：2020-04-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

左脚跟腱断裂手术后已经9周了，需要赶紧做功能锻炼，防止跟腱粘连。功能锻炼方法：做踝关节的曲、伸、内旋、外旋使跟健作多方位的锻炼。
可以配合理疗热水泡脚，但注意不要烫伤。

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