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白天睡觉醒来以后头晕白天睡觉醒来以后头晕

白天睡觉醒来以后头晕白天睡觉醒来以后头晕白天睡觉醒来以后头晕:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑属于生物钟紊乱的问题指导意见白天睡多了的话也会出现不清醒，晕乎等症状，建议尽量保证8小时睡眠。白天的话半小时或者1小时就很好的。

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