快走一个半个月了，第一个月体重有所下降，这半个月反

问题分析：由于现在的生活水平的提高肥胖成了非常普遍的疾病，减肥的方法有很多种，但是往往由于各种原因减肥的效果都不是很理想。

意见建议：根据你减肥的情况应该是这样的，科学的减肥方法公认的仍然是节食和加强体育锻炼。建议你不要灰心继续加强锻炼，坚持下去，一定会受到良好的效果。