问患者提问

一段时间以来，早晨老早醒来，不

一段时间以来，早晨老早醒来，不管睡多晚，入睡很快。有什么方法调理？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的描述可能是过度劳累紧张导致的睡眠质量差的症状。意见建议：建议注意按时作息，晚上不喝浓茶咖啡，口服安神补脑液，佐匹克隆治疗。

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