您的情况需要考虑是由于肠胃菌群失调、消化不良导致的，您可以考虑便秘、肠胃炎的可能性。建议：您需要到医院消化科进行肠胃功能的检查，判断病因，及时治疗。
注意事项：您平时应避免食用干硬、辛辣油腻的食物。
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