小肚腩赘肉多、用收腹带可以减掉吗

问题分析：您好。根据您的描述，小腹部脂肪堆积而形成小肚腩，这是女性肥胖最常见的表现，而应用收腹带仅能将腹部的脂肪挤压到周边，并不能真正的消除腹部脂肪，所以会起来越胖的。

意见建议：鉴于上述情况，建议您最好的方式就是控制饮食，减少营养摄入，并加强锻炼，消耗掉多余的脂肪，这样才是最有效的方法。