体虚,易上火怎么办？

医生你好！前段时间因为跟朋友喝啤酒太过频繁搞的身体差了好多。自己都觉得很明显，虚弱了很多。吃些上火的东西牙龈就会疼痛。是虚火吧之后有去看过中医吃了中药但是不怎管用。药效后没多久又会多少牙龈痛。如果可以的能给我开个方子吗？中药的药方。西药我不喜欢我会加倍给分的`````````行吗？