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我的脖子以上有股火气出不去，憋的难受，像是有人掐着

我的脖子以上有股火气出不去，憋的难受，像是有人掐着脖子一样

提问时间：2020-03-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：上火是因内火旺引起的。若想清除内火，在饮食上不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡，以凉性食物为主。

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