问患者提问

肝火旺喝菊花泡茶效果好吗

最近这几天也不知是怎么回事月经老是不正常，很容易失眠，睡眠质量一直不太好，经常会对朋友发脾气，自己去看了中医，医生说是肝火旺引起的，自己想用菊花泡茶来调理，不知效果好吗。

提问时间：2020-01-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以的，菊花有清肝明目的功效，最好是用菊花、金银花配合泡水来喝效果更佳，平时多注意保持好的心情，多运动减少压力，饮食上可以多吃些苦味的食物如苦瓜，这样也能有很好的去火目的，多喝水，多吃水果哦，尤其是维C含量丰富的水果，多和朋友进行沟通。

相关问题