体质较弱，乏力，怕冷，最近常感到头晕和胸闷。

体质较弱：自我诊断为虚证。乏力：属于脾气虚。怕冷：阳气不足的表现，是气损及阳，阳虚则寒，内有阳虚则外畏寒，体现怕冷。

头晕：清阳不升，头为清窍，清窍失养则头晕。胸闷：脾气虚所致宗气不足所致。健脾为主温中为辅。健脾则体质恢复。健脾则清阳升头晕胸闷自除。

适当温中则怕冷现象消失。