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患者提问

累腿酸是怎么回事

最近一直觉得很累,自己也没做特别重的活,也没有剧烈运动,晚上休息得也挺好的,但是就是一直觉得自己很疲惫,就不明白,感觉身体有点不行了,就想问问这是怎么了?
提问时间:2020-02-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    考虑可能是腿部肌肉劳损病变,因为劳累过度,受凉了。恢复还是需要一点时间的,如果加重就需要及时去就医检查一下,要谨遵医嘱,在指导下用药。

    平时要注意休息,避免劳累过度饮食上多吃些含钙量高级胶原蛋白多的食物。不要吃辛辣刺激性的东西,多吃蔬菜水果。

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