痰液粘稠怎么去改善效果好？

健康咨询描述：小孩子比较喜欢吃上火的食物，所以小孩子有一点上火的情况，平时的话小孩子就有一点咳嗽的毛病，咳嗽的同时，小孩子还有比较严重的咳痰情况，但是小孩子痰液是非常粘稠，咳出来的痰看上去也就黄黄的怎么办好？ 想得到怎样的帮助：痰液粘稠可以怎么去解决对小孩子的呼吸帮助作用大？