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腰椎间盘突出有什么好的偏方

从前两年开始我就经常腰疼，腿疼，而且腰特别酸，而且麻。由于工作比较忙不疼的时候就忘了这事，只有疼起来才想起看医生，到后来疼的越来越频繁，到医院检查，医生说是腰椎间盘突出，试了挺好办法效果也不怎么明显。想得到怎样的帮助：请问，腰椎间盘突出有什么好的办法？

提问时间：2021-01-16

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