你好:你膝关节出现了突出的症状，有可能是有一些关节炎症或者是损伤形成的，也可以考虑通过一些方法你得相应的调整的。
,意见建议：有情况的话，也可以适当的做一个拍片检查，并且注意好休息，避免长时间活动和劳累，一般来说也都有一定的调理的作用的
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