注意避免过度疲劳和不良情绪。预防子宫脱垂应特别注意劳逸结合,避免过度疲劳,同时注意保持心情舒畅,减少精神负担,排除紧张、焦虑、恐惧的心情。
避免重体力劳动。过度的负重作用及体姿用力是子宫脱垂的重要原因。因此,预防子宫脱垂应注意加强劳动保护,适当减轻工作,避免参加重体力劳动。
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