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抽脂减肥后饮食要注意哪些？

在生完孩子后身材是完全变了样，在腰上又很多的赘肉，就像是带着游泳圈，很难看，在前几天的时候做了抽脂减肥，现在还是不错的，想问问抽脂减肥后饮食要注意哪些。

提问时间：2020-03-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

健康指导：每天3顿饭是可以正常吃的，但是要控制在7分饱，也可以更少些，你觉得不饿了就可以不吃了。拒绝吃油腻的食物，平时拒绝任何零食和饮料，多吃蔬果，饭前可以喝点汤，这样可以减少食量，饭后多走走。

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