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怎么可以减掉肚子上的赘肉让肚子上的肉肉紧一点

提问时间：2020-02-16

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

主要是考虑局部脂肪堆积的表现，建议营养均衡，多吃水果蔬菜，不要吃油炸，烫伤，多运动为主，比如仰卧起坐，呼啦圈运动

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