焦虑症一般情况下要多久才很好？哪里治疗的好

。心理指导：你好，焦虑症通常更多自己的个性也有较大的关系，额，请问近期是否有受到什么样的刺激还是说其实是一种焦虑性的人格，如果是后者，可能跟长期的教育方式也有很大的关系，建议尝试自己换个角度去看待生活中的问题，多从积极的方向去思考给自己暗示和鼓励也可以多和朋友沟通，也可以通过瑜伽运动音乐等各种方式来进行缓解，找到适合自己的减压方式，会比吃药效果来的更加明显。