有时候散光应该注意的主要问题

散光镜片，散光的话只配近视眼镜也看不清楚，然后你可能会为了看清楚物体而养成眯眼、斜视等习惯，这些都会加重散光。散光一般是不可逆的，所以建议佩戴眼镜控制度数不加深。

散光镜片，您现在眼睛散光的度数的比例是不大的，所以在是否配散光这个问题，不同的医生不同的出发点以及不同的年龄，在验配上都是有所不同的。

关于散光的验配原则是，只要眼睛出现视疲劳症状就应给以配散光的，另外，20岁以下的青少年也是应给以配足的。但若眼睛的调节功能较差，长期近距离的工作者也是应适当降低一些度数的。

眼睛的度数已经是基本上稳定的了，所以您说最近才眼睛散光，那是不太可能的事情。由于您平时对着书本和电脑比较多，在加上您本身高度近视的问题，建议您可以在验光配镜的时候，将矫正视力配到0.8就可以了，没有必要配到1.0的，至于是否需要配散光，那就看实际验光的效果而定了。

一般来说，高度近视眼镜的集合功能都会比较差的，若是验配到1.0以上的，多数在看书方面都会或多或少出现不适应的。现在，主要看您的个人意见了，若想配一副眼镜的，或对远视力要求不是太高的话，是可以配0.8，但0.8可能会导致看远不是太清楚的。

否则就需要配两副眼镜或适应渐进多焦点镜片了。验光配镜的原则，不是眼睛去适应眼镜，而是眼镜应该符合眼睛本身的情况。

配眼镜有个原则：一是最佳的矫正视力；二是持久的阅读；三是舒适的佩戴。你可以分别试戴有散光和没有散光的镜片看看是不是符合上面三条。