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失眠的方法是啥

我奶奶从年轻的时候就一直失眠，现在都六十多岁了还是晚上睡不着，请问有没有什莫好用的方法

提问时间：2020-06-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：这个可能还是比较长的病史了，这个还是要考虑西药的治疗了，一般可以考虑安定等助眠药物的了。祝您健康，方便话麻烦给个评价

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