我为什么见天光想睡觉，没有精神，干啥活都没有精力。

病情分析： 你好，如果是病理性遗精常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。意见建议：建议你注意精神调养，排除杂念，适当参加体力劳动或运动，节制性欲，戒除手淫，晚餐不宜过饱，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧，少食辛辣刺激性食物，如烟、酒、咖啡等。