饮酒对身体有什么好处？都说饮酒伤身，其实适量饮酒是有助于健康的，饮酒对身体有什么好处？

饮酒对身体有以下好处：

1.有营养：如红葡萄酒中含有白藜芦醇、原青花素、多酚等植物化学物质，能抗氧化、降低血中胆固醇和甘油三酯含量、防衰老，可抗动脉粥样硬化，预防心脑血管病，抗癌症。

2.开胃口：所含的维生素和酸性物质，能增加唾液、胃液的分泌量，并增加胰岛素的分泌。

3.提兴致：喝酒，是人际关系的一种融合剂，能提精神，助兴致，调氛围，增乐趣。

4.壮胆量。