我自己做不放桔子.感觉放桔子不会很好吃吧实在是要放,就买新鲜的放进去,银耳汤要多煮些时候,待汤成了粘稠状放些新鲜的橘子瓣儿,最后再放入吧.红枣也别放得太早.--------------------------------银耳莲子红枣汤(药膳食谱)材料银耳、莲子、红枣。
调味料冰糖。作法1.将银耳泡水,待发后,去粗蒂,切虚备用。2.将莲子及红枣洗净后,连同处理过的银耳加水,以大火煮开,再以小火煮约20分钟,加入冰糖调味即可。
3.锅内入水,放入茯苓煮滚后,转小火煮约15分钟,放入馄饨,待浮起后放入盐及青江菜,滚后即可食用。功效消暑去热,养心去烦。
银耳润肺养元气,疗效比同燕窝,莲子去心火,养心气,解烦助眠。------------------------------[材料] 红枣100克,白木耳50克,莲子100克,红糖适量 [作法] ①将红枣、白木耳、莲子洗净后泡水 ②锅中加适量的水,放入3种材料,煮熟后,加糖调味。
-------------------------银耳,黑木耳,带芯莲子,干百合,红枣,生薏米,苟杞子,桂花,冰糖简单说下做法:-银耳,黑木耳,带芯莲子,干百合,生薏米昨天泡的,大概有24小时吧.-银耳,带芯莲子加冰糖先炖1小时,先大火,再小火,最后小火.我先是9档(最大,再是4,5档,最后3,7.-然后黑木耳,百合,生薏米放入再1小时.-苟杞子放入炖15分种,最后15分钟放红枣和桂花,时间一共花了2,5小时备注:薏米会溢出来,盖子开点小缝。
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