你好，不佩戴眼镜来矫正。不注意用眼的情况下虽然视力逐渐稳定了。但是还是可能影响增加度数的。建议平时还是要佩戴好适合度数的眼镜（不用眼镜你平时看东西也麻烦啊），加上平时注意用眼卫生为好。
有需要的话可以考虑去手术治疗近视的
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