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对心脏好的食物。

对心脏好的食物？

提问时间：2020-08-21

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对心脏有好处的食物有很多，如黑芝麻、芹菜、西红柿、洋葱、茄子等，具有保护心血管的效果，可以降低患心脏疾病的风险，另外还可以多吃含有叶酸的食物，如菠菜、玉米、小麦等，也可以预防心脏疾病。

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