脾胃虚寒又湿热吃什么好？

金银花性甘，微苦，辛，寒。有清热解毒、疏散风热的作用，可用于身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等，体内湿气重当以温化寒湿，有热当以清热，可以用薏米煮粥喝有很好的健脾化湿作用，再配合参苓白术丸进行治疗，茶一般有生湿助湿的作用，所以不建议喝，平时也可以做下拔火罐，有助于排除体内湿气，平时不要吃寒凉、油腻的食物。