经常性的便秘多半是因为你饮食和生活习惯不当导致的,如果每次拉的时候出血的话不排除是会患有痔疮的,你这种情况平时的话你可以多吃清淡类的食物,尽量少吃辛辣刺激的食物,多喝一些柠檬茶,柠檬茶是有利于通便的,这个每天都可以喝。
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