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便秘性结肠炎如何治疗呢

我这几年工作一直很繁忙，没有好好的保护自己的身体，得了便秘性结肠炎，该如何治疗呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘性结肠炎多喝水：每适当运动：锻炼腹肌，有助于胃肠功能恢复天2000ml，早上空腹时饮用效果较好，冷蜜糖水对便秘防治有一定效果，体质偏寒者慎用；
食用粗纤维的食物；成排便习惯：排便时不看手机、书、报，有便意时不要刻意抑制。每天固定时间段排便，形成生理反射。

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