问患者提问

坐在那里不一会就打瞌睡，类似嗜睡症似的

坐在那里不一会就开始打瞌睡，每天睡眠最少7小时，问他困吗。他说不困。但是就一直这样不一会就开始打瞌睡，他说习惯了，但是我感觉不应该是习惯问题。想得到的帮助：问问这大概什么情况，有什么病或者什么能引起这种症状

提问时间：2020-03-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过啊大，情绪稳定，适当地活动锻炼，积极的调整，逐渐地改善，保持健康的身心。

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