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一直睡眠很好，最近一周睡眠不好，半天睡不

一直睡眠很好，最近一周睡眠不好，半天睡不一直睡眠很好，最近一周睡眠不好，半天睡不着，而且做梦，请问如何调养！

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，这样的情况多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的.意见建议：建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,

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