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减肥成功后发现肚子的肉变得很松弛！

内成功减肥带了30斤肉,但是发现问题来了,肚子上的肉变的很软,很松弛.就是觉得肉减了,皮还在!虽然我知道这样的减肥不科学,但是希望能有相关专家,给与科学方法的救助!

提问时间：2020-06-04

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好,建议做点锻炼腹部肌肉的运动,例如呼啦圈,仰卧起坐等,让松弛的地方变得结实.锻炼腹部肌肉,要先把饮食调节均衡,避免脂肪再长出来,谢谢。

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