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脚肿是怎么回事

出现脚肿已经有很长一段时间了，不知道怎么回事，用手去捏会有凹痕，肿起来穿鞋子也不方便，已经对生活带来困扰，是什么原因引起的呢？应该怎么消肿呢？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

肿胀的脚可能与个人习惯有关，如穿高跟鞋，走路多，长时间站立，导致水肿。建议避免长时间坐着站着，避免腿部下垂，可以进行热敷，用温水泡脚，按摩，休息，抬高下肢，促进血液回流，改变不良习惯，如果仍不能缓解，要到医院就诊。

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