您好,建议您可以到医院拍片检查看骨头有没有问题。平时尽量避免剧烈运动,可以尝试热敷或热水泡脚,也可使用好及施复方辣椒贴片,适用于各种外伤引起的疼痛及慢性疼痛等。
以上是对“踢球脚背痛快一年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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