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柠檬山楂泡水喝的功效是什么

我听说柠檬山楂泡水喝对身体有好处，我也想买来泡着喝，想知道它的功效是什么？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

两者泡水喝的功效有降血压、抗氧化、开胃、减肥、抗癌、预防感冒等。一般在餐后30分钟左右喝是最为好的，如此能帮助消化，缓解油腻。
不过要注意的一点是，由于柠檬感光，喝完之后不要马上出去曝晒太阳，否则容易使皮肤变黑。

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