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14岁孩子怎么减肥？

孩子14岁都快130斤了个子也就156左右，因为住校食堂吃的比较好，也没有什么时间锻炼，现在的学校重点都在学习上，下课都不出去在屋子里自习，根本没时间锻炼！该怎么能让孩子减肥？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，减肥本身就是一个节食加运动。除此之外没有其他的办法。指导意见你总不能给孩子吃什么减肥药吧，到头来只能够让他的身体，受到更大的损伤。

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