问患者提问

长期神经衰弱怎么办

也不知道是不是更年期到了，长期神经衰弱睡不着觉，请问该怎么办？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期神经衰弱每天要有规律的生活作息时间睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息保持心情愉悦，同时还需要配合药物治疗，采用中医药治疗，无毒无副作用。

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