前年打胎后就感觉天天犯困，身体

病例分析:人流对妇女是一个极大的伤害，因为孕育健康强壮的胎儿是人类繁衍后代的本能，它要把母亲全部的营养和真气用上，消耗大量的精气神。

人为地将其打断除了子宫和子宫内膜局部的损害可能留下永久的遗憾，还破坏了整体的内分泌系统的平衡，对母亲心理的影响也是巨大的。

因此不应该随便打掉胎儿。如果人流后没有好好休息和补养，造成气血虚、肾虚就会常感疲倦、腰痛。这个和椎间盘突出关系不大意见建议:最好去中医咨询后进行身体调理和饮食调理，也可以做针灸调理和止痛。

平时饮食注意不要吃寒凉食物，腰部和小腹注意保暖，可以热敷或艾灸。多吃姜红糖水；煮汤时可以加黄芪、当归等。适度进行运动和锻炼，从散步、打坐、八段锦、瑜伽等开始，慢慢恢复，贵在坚持。