左腿和左胳膊发麻，胸闷气短的原因

左腿和左胳膊发麻，这个情况需要考虑颈椎突出压迫神经所造成的症状，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。

建议最好是可以到医院骨外科拍个颈部磁共振，如果确诊，自我牵引。双手十指交叉合拢，举过头顶放于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒，连续3~4次，即可起到缓解椎间隙压力的作用。

服用适当的药物，如复方软骨素、维生素E等。最好的方法是采取小针刀手术治疗。