你目前的外阴瘙痒不适，可能是细菌感染而引起的阴道炎。平时多注意休息，饮食清淡少吃辛辣刺激性的食物，是可以使用皮炎平止痒的。
平时多注意个人卫生，勤换内裤，不要熬夜，早睡早起，养成一个良好的作息习惯。
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