维生素b12的作用及功能

维生素B12的主要生理功能

(1、促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血

(2、以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢

(3、具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成

(4、是神经系统功能健全不可缺少的维生素，参与神经组织中一种脂蛋白的形成。