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老年人吃哪种钙片好

我的奶奶年纪大了骨质疏松，所以我想知道老年人吃的钙片哪种好？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

年纪比较大的情况下，骨质疏松的话，可以口服一些钙片治疗的，可以通过饮食来调节钙离子的含量，比如说多吃些骨头之类的，可以选择有机钙盐成分的钙片，有利于肠胃吸收，其余的并没有什么很需要担心的地方，定期的活动。

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